桜早くも満開か？

よい天気。今日も暑くなりそうな感じだ。通勤経路にある桜は、あらら、早くも満開に近い。昨日の気温の高さのおかげだろう。今日一日で満開になるのではないか。

花粉症らしき症状は少しおさまっているのだが、会社についたらくしゃみ連発である。午後から出かけたが、暑い。今日は一対何度あったのだろう？気象庁の最新の気象データによると、今日の東京は24度あったのですと。3月なんですけどね。

この暖かさ、いや暑さで桜も一気に満開に近くなった。こんな調子で暖かいから、山には雪があまり積もっていない。今年、水不足にならないとよいけどなあ。

夜に桜が咲いているところに行って何枚か撮った。



ほとんど満開。今日も風が強かったが、これで雨風が強くなったら散り始めそうである。なんだか今年は忙しい。



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

桜咲いてます

暖かい、いや暑くなりそうな朝。自宅を出たすぐの所に桜の木があるのだが、花がだいぶ咲いた。今週末はお花見日和かと思うが天気が悪そうなのだった・・・。

この春から数年ぶりに使えるようになった日本橋丸善横の地下鉄出口から地上に出ると、鼻がむずむずする。それにしても朝からこの天気だと暑くなりそうである。

午後から外出。国会図書館に調べ物があったのだが、その前にアキバのラオックスの上へ。エスカレーターを降りるといつもきたみりゅうじ氏の本が並べられていてついつい立ち読み。SEの生態を書いているのだが、SEがどんなものだかようわからん私も結構笑える。別な本を1冊購入。

遅い昼飯をどこで食おうか考えたのだが、妙に暑くて体がだるいのでラホールというカレー屋へ。中華雁川（がんせん）の隣だ。中華雁川はじゃんがらラーメンの対面である。じゃんがらラーメンは混んでいるので行かない。雁川は、この界隈で食うなら行く頻度が高い。すぐに料理が出てくるのだが内容は悪くないのである。

野菜入りカレーを食うが、チキンとほとんど値段がかわらないのでちょっと後悔。ダルが入っているわけでないのでサラサラのスープカレーみたいなものだ。スパイスが効いてなかなかの刺激であった。辛味のカイエンペパーと塩の加減は微妙な関係があるので、もう少し塩を入れてもいいのかなと思った。また週末カレーを作ろう。ムングダルと生アーモンドを買いに大津屋さんに行かねば。

国会図書館の回りは、桜がたくさんあるのだが、満開まではもう少し。でも、今日みたいな暖かい日が続いたらすぐに開いてしまうような感じだった。

しかし、今日みたいな日は、地下鉄に乗っても油断するとわずかな時間でも寝てしまう。変に暑いのだ。23度とか？



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

花粉症なのか？

最近、朝起きてヨガをやり始めると何度も鼻をかむようになっている。もちろん、その前にはくしゃみ連発だ。オレもついに花粉症デビューなのだろうか？

会社のある東京駅周辺は、ずっと再開発の工事をやっていて空気がきれいだとはとてもいえない。東京駅を通るときはものすごくホコリっぽいことが多い。なんというか、毎日強力な空気清浄機がほしいなあと思いながら生活しているのだ。

都心は高層化が進んでいるが、最近の地震の大きさからすると大丈夫なのかなと思ってしまうね。昔は震度6なんてめったになかったのだが、最近は当たり前のようにある。深い地下鉄で地震に遭いたくないが、高層ビルの上で地震に遭うのもいやだな。

帰り道、夜桜を撮ったのだが、開放時間が短くて桜がきれいに写らなかった。



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

雨の1日 能登半島で震度6強

昨日の天気予報から今日は荒れ模様ということだったので、9時くらいまで寝ていた。昨日は夕方からうちの奥さんと池袋に行って、帰りに祐天寺のもつ焼きばんで少しだけ飲んできた。22時15分入店、22時45分お勘定である。

閉店間際だったので仕方がないのだ。だいたい入れたのがラッキーだ。中目黒時代に比べるとものすごく狭い。拡張したのだがまだまだ狭い。商売の手法で、狭いところに押し込めると繁盛するというのがあるらしいが、ばんはもともととても混雑する店だったから、そんな必要もない。早く広いところに移ってくれないかなと思う。

9時過ぎにメールなど読んでいると、テレビで地震のニュースをやり始めた。DVDレコーダーに9時からNHKFMの20世紀の名演奏を予約していたのだが、今日は別の番組になっていたので録音中止。テレビをしばらく見ていた。震度6強だそうだ。東京でこれならただでは済まないだろうな・・・。少しでも被害が少ないことを祈るばかりである。

昨夜予約録音しておいたやはりNHKFMの名曲の楽しみはきれいに録れていた。吉田秀和さんの声を聞いたのは何年ぶりだろう。こういう番組がデジタルデータとしてためていける時代に生きている幸せを少し感じた。

私がこの番組を知って聞き始めたのは30年くらい前だが、当時はステレオ信号の左右チェックを最初にやっていたような記憶がある。当時も私にとってはおじいさんだったが、今もおじいさんだ。こういう番組は長く続けてほしいと思う。

CDが安くなったと思ったら、今は音楽データをネットで買う時代になった。でもラジオから流れる曲を聴くというのは、捨てがたい魅力がある。今回、NHKFMをDVDレコーダに録音するためにいろいろネット検索したら、一時NHKFMは廃止される噂もあったらしい・・・。あり得ないぜ。

夕方、雨が止んだので髪を切ってもらいに行って、駅前でいろいろ買い物。暖かい。明日の予報は東京20度ですと。今日はキリンビールから送られてきた日本のビールの先駆けというやつを飲むのだ。麦芽とホップだけのビールだ。麦芽は確かモルトというんだよな。

私はサッポロ黒ラベルとラガーを愛しているのだが、最近のキリン一番搾りも時々買っていたのである。一番搾りはなんとなくバブル時代の日本を思い出させる銘柄なのだが、リニューアルしたパッケージは金色がベースになっていてうまそうに見えるのである。実際、そんなに悪くない。私が金色に弱いだけなのかもしれないが・・・。

このビールはどんな味なんでしょうね？



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

駒沢公園〜羽田〜環八サイクリング40キロ

起きたら曇りに近い晴れ。天気が下り坂なのだと。午後から降水確率が上がっているので、遠出はできないようだ。駒沢公園で40キロ乗ってもいいのだが、いまだに工事中。ただ、桜の開き具合が気になる。昼前からまずは駒沢公園へ。

天気が下り坂だというのに気温が低い。寒いのである。冬みたいな格好をして行ったのだが、それでちょうどよい。駒沢公園の桜はだいぶ咲いていた。



水曜日はわずかな数の花しか咲いてなかったが、3日後の今日はだいぶ咲いた。しかし、それでもまだまだ。この通り。



別な比較的花をつけていた木があったが、それでもこの程度だ。まだまだつぼみの方が多い。



この程度の咲き方だから、来週末、31日あたりが絶好の花見日和になるのではないか。



駒沢公園は走りにくいので、駒沢通りをつきあたりまで行って、多摩堤通から多摩サイへ。今日は下流へ。雨が降りそうというところまでいかないが、曇っている。朝、梅肉エキスをお湯でといたものを飲んだだけで走っているので、途中で腹が減りそうだ。

少しだけ向かい風だったが、羽田手前まで。大師橋の下は工事が終わっていて、迂回しなくてもよくなっていた。船だまりで一枚。



その少し先が終点。祠の上に海猫がとまっていた。本当は、この少し前にもっと近くで海猫が舞っていたのだが、それは撮れなかった。



この後は、環八沿いに走ってきた。自由が丘あたりから目黒通りに乗り換えて自宅へ。自由が丘はものすごく混雑していて抜けるのに時間がかかった。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離38.91キロ
total 23696キロ
平均時速17.2キロ
平均ケイデンス45
走行時間2間15分15秒

本日の体重70.2ロ
本日の体脂肪22％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

晴れて暖かい1日

暖かい朝。春らしい感じだ。いつものように6時過ぎに起きてヨガ。いつもCDを聴きながらやるか、NHKのニュースを見ながらやるのだが、今日はニュースを見た。

昼前に目黒へ。所用を済ませてから目黒川へ少し。毎日桜が気になっているのである。目黒川もまだまだだった。今週末はお花見には早い。

昼飯は、蒼龍唐玉堂目黒店（そうりゆうとうぎよくどうめぐろてん）で黒胡麻坦々麺 を食った。山盛り漬け物がうまかった。坦々麺は山椒をかけて食った。マーボー豆腐と一緒だ。



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

駒沢公園40キロ/桜開花日

起きたらよい天気。昨日やや深酒をしたので水をたくさん飲んで寝直した。9時過ぎに起き、シャワーを浴びて、10時から少し頼まれ仕事。ブラームスの交響曲3番、4番、2番を流している間に完了。

昼にパンを食ったらまた眠くなった。午後から駒沢に行くか多摩サイ下流に行くか迷ったのだが、カメラの電池が残り少なく充電。それで駒沢になった。

暖かいので桜が気になる。ニュースでは今日が桜の開花日だと伝えている。充電中はヨガを1セット。15時から駒沢公園へ。

休日午後の公園は混雑している。いまだにサイクリングコースの工事をやっているが、何であんなに時間がかかるのかね。残念ながら、桜はほとんどすべてつぼみであった。まだでしたか。



それでも少しだけ咲いているところもあった。



今週末でもまだ早そうだが、駒沢大学前の梅の木の下ではお花見をやっているグループが何組もいた。混雑している公園を走るときは、走るという気分をすてて、だらだらとこぎ続けるのだ。そうじゃないと危ない。時速16キロだろうが気にしないのだ。

しばらく走っているとmuraさんが後ろから来た。お会いするのは何ヶ月ぶりだろう？今日は多摩サイの鯛焼き公園まで行ってきたとか。多摩川の桜もまだまだだそうだ。

話しながら周回していたのだが、私がトイレに行きたくなり、そこで別れた。日が暮れて来て寒くなったのだ。今日は帽子はかぶっていないが手袋はしてきた。やはり正解。まだ寒い。

寒くなると人も少なくなるので走りやすくなる。



広場では東京の地酒と陶器市をやっていた。東京の地酒というのがなかなかよいですな。東京農大も売店を出していて下北沢という酒を売っていた。農大があるところと違うと思うのだがなぜ下北沢なのかは謎である。



提灯の下では、酒やらお好み焼きやら焼き鳥やらが用意されているのである。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離40.94キロ
total 23657キロ
平均時速16.9キロ
平均ケイデンス47
走行時間2間24分57秒

本日の体重70.4キロ
本日の体脂肪22％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

駒沢公園40キロ

朝から快晴。風が少しあるようだ。気温低め。朝起きてパンを食いながらコーヒーを飲み、9時からNHKFMで20世紀の名演奏を聴きながら、NHKFMを録音できるようにチューナーとDVDレコーダーをつなぐ作業をする。この番組と土曜日の名曲の楽しみという番組をこれから録りだめるつもりなのだ。

DENONのPMA-CX3にもチューナーはついているのだが、前に使っていた遊んでいるチューナーとDVDレコーダーを直結することにした。DVDレコーダーは年末アキバで値切って3万で買ったパイオニアのDVR-540Hというやつである。

HDDというのは絶対に壊れるのだが、何しろ安くなった。テープやCD、DVDと違ってものすごく長時間に対応できる。昔はDVDレコーダーというのはDVDプレーヤであることとDVDに焼けることに意味があったと思うが、今はHDDにためることに意味がある。制限時間を気にしないでどんどんぶちこめるのだ。

チューナーの出力からDVDの外部入力（LINE）にオーディオケーブルをつなぎ、DVDレコーダーの出力（いくつかある）から一つを別のオーディオケーブルアンプにつなげるのである。これで、チューナーから録った番組をステレオで再生できるようになった。DVDレコーダーで録音したものはDVDで取り出してパソコンで処理するとCD-Rでかけられるようになるようだ。そのためのフリーソフトもあるみたいだ。

午後は図書館へ。
河村幹夫さんの本を5冊借りた。その後駒沢公園へ。

晴れているが風が冷たくて寒い。
サイクリングコースは先月から工事をやっているのだがまだ終わらない。昨年の舗装はわずか数日程度で終わったのだが、何でだろう？桜が気になっていたのだが、一輪咲いたのを見ただけだ。ほとんどつぼみで、ふくらんでいるとはいえ、花が咲くのは少し先か？



今はほとんど花がないのだが、こぶしの花が咲いていた。白くてきれいでなんだか幸せそうな雰囲気である。画が小さくなるとわかりにくいか。夕方で日が暮れていく時間なのだが、本当に日が長くなった。



日が暮れてくると風が強くなってきた。寒いのである。いつもより一枚余分に着ていったが正解だった。まるで冬である。帽子をかぶっていかなかったが、ちょっと失敗である。



厚着してきたのだが、汗もかかないしのども渇かない。
今日ちょっと気がついたことがある。サイクリングコースの危ない90度コーナーなのだが、舗装が新しくなったのはよいが、舗装路の両側にブロックみたいなのがついたのでぶつかりそうになったときに逃げ場がなくなった。少年野球グラウンドの横は、相当に減速して走らないと逆走自転車と衝突する可能性が高くなった。要注意である。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離41.05キロ
total 23616キロ
平均時速17.8キロ
平均ケイデンス50
走行時間2間17分43秒

本日の体重70.4キロ
本日の体脂肪22％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

桜咲き始めた

起きたら雨。結構降っている。天気予報通りだ。8時過ぎからヨガ。かなりゆっくりやる。土曜日まで会社に出るとなかなか疲れが抜けないような気がする。

9時から先週と同じく、NHKFMの20世紀の名演奏を聴きながら。実になごむ。今日はジャン・ジャック・カントロフのバイオリン。中学生の頃にDENONのPCM録音のLPを毎月のように買っていたのだが、この人の弾くチャイコンを買って名前を覚えたのだ。DENONは今はデノンなんていっているが、昔はコロンビアから名前を変えてデンオンといっていたのだ。

この20世紀の名演奏という番組は9時から11時までやっている。前は9時から吉田秀和氏の名曲の楽しみという番組をやっていたので10時スタートの1時間番組だったように記憶しているのだが、調べてみたら、まだ名曲の楽しみがあった！土曜日の夜9時から10時に移動していた。ああ、もったいない。

そこから少し妄想モードになった。最近はテレビを録るのにもハードディスクが使われていて、テープを使っていた頃から考えると、とんでもなく長時間録れる。番組予約で20世紀の名演奏と名曲の楽しみを録り続けることはできないかなと思ったのだ。FMチューナーにDVDレコーダーみたいなのがついているのはないかなと、しばらくネットで探したりしていた。

休日出勤時や日曜にこの2つの番組を流しているとかなりよさそうである。

FMは特別音がよいわけではないからオーディオ的なレコーダーは出ていないようだ。小さいサイズのものがいくつかある。オーディオというよりはパソコンの付属品みたいな位置づけみたいだ。

ネットで検索するとVictor 「Alneo」 1GB FM・録音機能搭載 デジタルオーディオプレーヤー などというのが出てきた。iPodみたいなやつだ。
ONKYOからはONKYO WAVIO USBマルチメディアAVレシーバー 15W+15W MA-700Uというのが出ていて、PCで録音できるらしい。PCで録音してもそれをCD-Rに焼いてステレオで聴かなければならないなら、ちょっと不便だ。今使っているDENONのアンプPMA-CX3はiPodモードがあるので、iPodに落とせば番組を連続して聴けるのだが、わし、持ってないのよ。ヘッドフォン音楽はいらないと思っているので。

要するに記憶メディアの問題で、それを再生できるかどうかということになるんですな。しかし、これはほどなく解決されるだろうなあ。CD自体が時代遅れのメディアだし。今どきメガ単位だもんね。

昼に雨が上がったが、午後にまたしばらく降った。夕方晴れたので少しお出かけ。桜がどうなっているのかなと思ったのだ。うろうろ歩いて桜がある公園に行ってみる。



花芽が緑になりその頂点がややピンクになっている。もう少しか。



そう思っていたら、日当たりのよいところは、本当に少しだけ咲き始めている。今日は広角の単焦点をつけていたので寄ってもこんなものです。もっと露出を開放すればよかったな。花が見えにくい。しかし、咲き始めたのですぞ。

ちなみに昨年の今頃はこんな感じだった。


自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

駒沢公園40キロ

9時起床。昨日は出勤日で、夜、中野に顔を出したので帰りが遅くなってくたびれて寝ていた。新聞を取りに外に出るとすごく暖かい。空気が春の匂いなのだ。今日あたり奥多摩あたりに行くといいだろうなと思ったのだが、昼飯のカレーを作りながらヨガ。カレーはいつものムングダルカレーだ。

テレビをつけると時間が早く過ぎてしまうのでNHKFMを聴いていた。9時から20世紀の名演奏を聴いていたが、もう吉田秀和氏の番組はなくなったのだろうか。これとこの番組をセットで聴くと実によいのだ。今日も第二次大戦前にドイツ・オペラ界で活躍した名歌手たちという特集で古い盤をかけていたが、体がなごむ。古い録音の盤は音がよいわけではないが、とてもリラックスできる。

NHKというと受信料不払い問題で揺れているが、民放の音量が大きくなるCMやらつまらない番組にウンザリしているので、今の体制をうまく改革していただけるといいなあと思っている。企業としての収益は別問題として、民放はどこもほとんどつまらない。

フジテレビのザノンフィクションを見てから駒沢公園へ。これはフジテレビで唯一好きな番組だ。他にはない。今日はすごく暖かくて15時過ぎてもちょっと前の冬支度だと汗をかきそうな感じだ。

今日の興味は、梅と桜だ。梅はもう終わりだと思うが、桜の花芽がどの程度ふくらんでいるのかなと思っていた。昨年秋からにわかに忙しくなってなかなか適当な時間に帰れなくなってしまったのだ。

駒沢公園に行くと、人は多かった。今日は都内は18.9度あったとか。暖かいと公園の人出は増えるのだ。駒沢大学前の梅の木のあたりではお花見？っぽい人たちがいたが、梅はほとんど終わりだ。



梅はこんな具合だが、桜は花芽がふくらみ、そろそろなのである。まだピンクの花の色は見えていないが、花芽は緑色。わずかな時間で咲き始めるような感じだ。



梅は駒沢公園ではそろそろ終わりだ。少し離れたところから撮るとよくわかるのだが、ほとんど花が終わっている。



しばらくたつと、日が暮れてきた。今日は手袋なしでも全然平気である。何しろ20度近くあるのだ。駒沢通りに日が落ちていく。



日が暮れてからしばらく走って戻る。パーシモンホールの前を通ったので一枚撮った。いつもここは明るい。



現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離40.07キロ
total 23507キロ
平均時速18.9キロ
平均ケイデンス55
走行時間12間07分01秒

本日の体重70.6キロ
本日の体脂肪21％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記