駒沢公園40キロ

いつも通り6時過ぎには目が覚めたのだが、8時半まで寝ていた。今日は午後から雨の予報だ。ああ遠出はできねえなあと思いながらヨガ。鼻をズーズーかみながらやった。今年から花粉症なのだ。今日は目もかゆい。

昨日本屋で立ち読みした本に、山小屋ごはんというのがあった。山小屋で出してくれる食事をマクロレンズできれいに撮った本だ。山小屋の食事というのは、街のレストランと違ってプロの料理人でないひとが作っている場合が多いのだが、食べる側が100％空腹になっているのでとてもおいしく感じるのである。私が働いたことのある小屋も出ていて少し懐かしかった。この本の著者はあまり歩かない人なのか、1日がかりで行くような小屋は紹介していなかったな。

それにしても、桜が満開なのである。たしか木曜日には満開の宣言が出た。日曜日には開きかけだったのだから3日、4日で満開なのである。早い。この日曜日がお花見日和であるが、天気がイマイチで少し寒い。

2時前から駒沢公園へ出かけた。
思ったより人がいないのは、やはり天気のせいだろう。桜の木の下だけ混雑していたが、他は人が少ない。桜は満開。天気のせいで花は白っぽく見える。数周したら、早くもサングラスに水滴がついてきた。もう降ってきたのか。それでもパラパラ程度なので周回を続けた。お花見グループの中には、飲み屋で使っている生ビールサーバーを持ち込んでいる人達もいた。ちょっと生ビールを飲み続けるには寒いかもなあ。焼肉で腹の中を温めれば別だけど。駒沢公園はいろいろ規制があるからさすがに焼肉をやっている人たちはいなかった。

そうこうしているうちに、雨足が強くなってきた。最初は30キロくらい走ってから武蔵小山に買い物に行こうと思っていたのだがあきらめた。駒沢公園40キロ走って帰ることにした。路面がぬれてきて、お花見をやっているグループも撤収し始めていた。



満開の桜である。



現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離41.38キロ
total 26251キロ
平均時速18.6キロ
平均ケイデンス53
走行時間2時間13分10秒

本日の体重：72.2キロ
本日の体脂肪：23％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

桜が満開

日曜日にはまだ咲き始めだった桜。ほとんど開いていなかったのに。わずか2日で満開になった。今週末が見頃で、後はどんどん散っていってしまいそうだ。私の周りでは花粉症が大流行。花粉なのか、中国からの黄砂なのか、はたまた八重洲の再開発のせいなのか。私も今年から花粉症デビューである。

八重洲は日曜日以外は毎日ビル建設だ。2年もするとだいぶ風景が変わるだろうなあ。

駒沢公園〜羽田40キロ

目が覚めたら晴れ。暖かくて体がじっとしていられない感じだ。このところ休みは日曜日だけなので、疲れがたまっていても出かけたくなる。

普段はあまり思わないのだが、休みの日の朝早い時間にテレビをつけたときにCMを見ると、とても疲れる。音が刺激的なのだと思う。だから、早朝に目が覚めたときはつまらなくてもNHK以外は見ない。

今朝はかなり遅くまで寝ていた。いつもなら早々に起きてヨガをやるのだが、今日は暖かくて家にいるのがもったいない。午後、そそくさと支度をしてまずは駒沢公園へ。休日の暖かい公園は大混雑であった。1周して駒沢通りを多摩川方面へ。丸子川沿いを下流に向かって走る。この道はなかなかよい。多摩堤通を走ると車が多くてちんたら走れないのだ。ところどころで桜が咲いているが、まだそれほど開いているわけではない。



丸子橋から多摩川サイクリングロードを走る。お花見をしている人がいたが、桜はまだまだ。多摩川沿いは気温が低いのだ。



多摩川左岸の終点に行くと、いつものように羽田空港の飛行機の離着陸を眺めている人たちがいた。私もしばらく眺める。何が面白いのか説明できないのだが、いつもしばらく眺めるのだ。



ひなびた運河の向こうが環八と羽田空港である。



帰りはいつもの産業道路を走らず、一本外れた住宅地を縫うように走って帰ってきた。大井町からは、戸越銀座に抜け、武蔵小山で買い物をして帰ってきた。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離41.24キロ
total 26210キロ
平均時速15.5キロ
平均ケイデンス38
走行時間2時間39分37秒

本日の体重：71.8キロ
本日の体脂肪：23％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

駒沢公園37キロ

日の出前に目が覚めてしまった。今日はよい天気らしいのだが、会社に行くのだ。よい天気で暖かくなりそうな日にはそれらしい気配がある。ちょっとくやしいから会社行く前に駒沢公園へ。寒い。手袋はしてきたが、帽子も必要だった。数周すると日が昇ってきた。日の出は気持ちがいい。



日が昇ると暖かくなる。6時半からはいつものようにラジオ体操をやっていた。



桜が気になっていたのだが、まだこんな感じ。今週開花するのだろうか。



現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離37.30キロ
total 26168キロ
平均時速19.9キロ
平均ケイデンス50
走行時間1時間52分07秒

本日の体重：？キロ
本日の体脂肪：？％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記