2006年03月18日

駒沢公園トレーニング

朝6時に目が覚めた。今日は会社に行く予定なのだが、自転車で行こうかなどと考えていた。8時くらいに出れば、会社までは13キロだからいいやと思っていたら、天気予報では夜雨だといっている。これは参った。それなら朝走ってから会社に行くことにした。7時前から駒沢公園へ。

今日の画像はこちら。9枚。

日中暖かくなるらしいので、朝もそこそこの温度だろうと思って薄着でいってしまった。寒かった。でも、爽やかな朝だ。今日雨が降るなんて信じられないなあ。ラジオ体操も終わった後だから人は少なかった。駒沢大学前の梅の木は大分花を落としてしまった。反対に桜は芽が遠目でも分かるくらいふくらんでいる。週明け暖かい日が2日も続けば開くのではないか。

今日は体が重い。くたびれているのかあまり調子がよいというわけではなさそうである。念入りに体をほぐしたりしたいなあと思ったが、時間がない。こんな時間に早くもテレビ東京の中継車と日本テレビの中継車?が入ってきた。あとで室内競技場の前に回ってみたら、ハンドボールの試合が行われるらしい。駒沢競技場でもなにか行われる雰囲気だったが、会社でJ-WAVE聞いていたら東京ベルディの試合が行われていたようである。

20キロ走った頃から少し体も温まって調子が上がってきたが、なんとなく頭も重くて風邪でも引きそうな雰囲気ではある。こういうのって花粉症の場合があるらしいけど、花粉症になったことがないので分からない。

周回終わって桜のつぼみを見てみたら、ピンク色が見えていた。これは来週開花かもね。

06031801.JPG

駒沢公園での走行記録は次の通り。
走行距離35.88キロ
平均時速21.1キロ
平均ケイデンス67
走行時間1時間41分54秒

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離39.80キロ
total 18868キロ
平均時速20.5キロ
平均ケイデンス63
走行時間1時間56分22秒

本日の体重:71.2キロ
本日の体脂肪:23%

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

posted by くになか at 23:11| 東京 曇り| Comment(2) | TrackBack(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
くになかさん もうすっかり春といった感じですね。
お彼岸で実家に来てますが、吹雪です。雪が横殴りに降ってます。それでも、何日かすれば、マタ春らしい天気になると思いますが、信州といっても桜の開花は北海道並みのトコですから。あと半月くらいしたら、長野では場所を選んで車で1時間位行けば一月ホド様々な桜が楽しめるコロになって来ました。桜の写真を見ると、春の香りが流れてきそうな感じです。
Posted by koyuri at 2006年03月19日 10:25
koyuriさん、こんばんは。

今日は寒いですよ。そちら吹雪なんですね。この感じならよくわかります。3月ってこんな感じなんですね。明日は天気がよさそうだから、ちょっと桜ポイントにいってみようと思います。
Posted by くになか at 2006年03月19日 19:18
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