今朝も気温がだいぶ下がっていたようだが、空気が澄んでいるというほどでもないので、日中温度が上がるような感じだ。富士山はどこに見えるのか探したらマンションの間に見えているのだ。日が当たらないと目立たない。
しかし、少しずつ日が当たり始めると富士山がきれいに見えるようになってきた。
もっと待っていると空が青くなってきれいに見えると思うが寒くて退散。
中目黒の開発は少しずつ進んでいる。また地上45階くらいの高層ビルが建つみたいだ。建設予定地はほとんど更地になっていた。東横線の高架下も補強のためほとんど店舗は移転か廃業している。こんな古びた風景も近い将来見られなくなるかも知れない。
中目黒というと山手通り沿いにイエローハット本社がある。この会社の創業者鍵山秀三郎
氏は掃除道で有名な方だ。日本を美しくする会というのも主宰されているのだろうか。目黒川沿いに走っていたら、社員の人たちが熱心に掃除をしていた。7時過ぎに見かけたのだから、まだ始業時間前だ。すごいなあ。
帰宅してヨガ。2時間。ゆっくりやった。休みのポーズを入れるたびにイビキをかいている自分に気づく。土曜日会社に出るとどうもくたびれる。午後に遅いメシを食って昼寝。17時前まで寝ていた。寝ていたせいか体重増加。17時から自転車に乗ってまた中目黒へ。図書館でDVDつきジムロジャーズ
の本を1冊返却。1冊借りてきた。そのまま山手通りを走り目黒通りから武蔵小山まで。ここのアーケード街の最後のほうにあるコミネベーカリーであんパンを買った。あんこがぎっしり詰まっていてものすごく重量感があるのだ。
他の買い物もして自宅に荷物を置き、残り20キロは駒沢公園で消化。午後は寝ていたので分からないが、どうやら暖かかったようだ。公園を走っていても寒くない。花が少し咲いた梅の木はどうなったかなと思ったが、あまり変化がないようだ。
現在までのデータは次の通り。 本日の走行距離41.22キロ total 25891キロ 平均時速16.1キロ 平均ケイデンス43 走行時間2時間33分07秒
本日の体重：73.4キロ 本日の体脂肪：24％
自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記
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