本日梅雨明け

今日は会社。 いつものようにJWAVEを聞いていたら、本日梅雨明けだそうです。そういっていました。

桜が満開

日曜日にはまだ咲き始めだった桜。ほとんど開いていなかったのに。わずか2日で満開になった。今週末が見頃で、後はどんどん散っていってしまいそうだ。私の周りでは花粉症が大流行。花粉なのか、中国からの黄砂なのか、はたまた八重洲の再開発のせいなのか。私も今年から花粉症デビューである。

八重洲は日曜日以外は毎日ビル建設だ。2年もするとだいぶ風景が変わるだろうなあ。

積雪3センチ

起きたら雪が降っていた。いや、積もっていた。昨晩からかなり冷え込んでいたのは確かである。新聞を取ってきて、あんまり寒いので風呂。それからヨガを2時間ほど。いつもねじり関係は念入りにやる。左右差を感じるので。しかし、今足りないのは、背骨を上下方向に伸ばすことだろうなあ。

雪降った

朝から雪。変わったことがあった日は記録しておこう。都心は気温が高いので積雪はなかったが、郊外に出ると屋根には積雪。夕方から町田でご馳走になる。寒くてもビールはうまかった。しかし、小田急線、車内はとても寒かった。最近の話題は、朝青龍が負けるか、株価の急激な下落、道路特定財源暫定税率廃止をどうするかということである。備忘録みたいだけど。

初日の出＠駒沢公園

あけましておめでとうございます。
6時に起きて日の出前の駒沢公園へ。もう結構明るい。日の出は6時40分過ぎとか。とても寒い。ユニクロの手袋をしていった。安くてよいのだが指先が冷たい。それと、袖口のあたりから冷たい空気が入ってくる。やはり山用の高いやつをした方が温かそうだ。

駒沢公園に着くと駒沢通りの上あたりには人がたくさん待っていた。みんな日の出を待っているのだ。数百人はいるみたいだ。



レンズが暗いのでこんな感じだが、実際はもう少し明るい。



西の方見上げれば半月がまだでている。アンダー気味で撮ったら月の表面もなんとか写った。



徐々に体育館の屋根の下あたりが明るくなってくる。



見えそうなのだが、雲があるらしくてなかなか昇って来ないのだ。



それでも明るくなってくるので絞らないとうまく撮れない。黒くなって写っていないが、実際はレンズの前にも人がかなり集まってきている。そばでおじさんがトランペットを吹いていた。正月の歌かと思っていたが、今思い出したら新世界の2楽章なのだった。



このあたりで歓声が上がる。夕日もいいけど朝日もよいですな。毎日朝日を拝んでいるとまともな人になれるような気がした。



あけましておめでとうございます。今年、ええことがあるとええですな。



朝日を見つめる人々。いや、もうこの頃は正視するのはつらくなってます。明るすぎて。

秋葉原から東京国際女子マラソン2007

起きたら晴れ。快晴に近い。サイクリング日和なのだが、今日はいろいろ忙しい。平日と変わらない感じであった。午前中に風呂につかって秋葉原へ。今日はスピーカーを買うか買わないか決める日なのだ。デノンのPMA-CX3とDCD-CX3を買ってほぼ1年。そろそろスピーカーが欲しくなってきた。

昨年末、デノンはこれらの機種に相当に広告費をつぎ込んでいたように見えたが、どうだったのか？アマゾンで誰も評価していないところを見ると、この価格帯のディジタルアンプはマニア？にそっぽ向かれたのだろうか？私もCQ出版の｢D級/ディジタルアンプの設計と製作｣という本を買ったぐらいだ。ノイズが出たりするのでD級アンプの原理を知りたくなったのだ。今は解決しているのであるが。少し前まではスピーカーがほしいなんてあまり思っていなかったのだが、アファナシエフのピアノを毎日聴いているうちにもっと切れのよい音がでるスピーカーが欲しくなってきた。

まずはアキバのシンボルとなったヨドバシへ。オーディオ売り場のデノンのコーナーに行って、SC-T77XGとSC-A77XGを聴かせてもらった。同じメーカーの上位スピーカーならよいだろうという安直な考えだったのだが、あまりよくない。持っていったCDはアファナシエフのモーツアルトとブーレーズの大地の歌である。両方とも音がよい盤なので少し聴けば大体分かる。大地の歌は、冒頭のホルンとすぐに入るテノールがばーんと前に出てこなければ面白くない。それで、あたりをつけていたテレオンへ移動。石丸のCDを売っているビルのそばだ。アキバの駅前は日曜だから大変なことになっているのかと思ったが、そうでもなかった。



日曜日にアキバに行くなんてめったにない。今日は歩行者天国になっていなかったからあまり混雑していなかったのだろうか。



テレオンで試聴。中古のB&Wノーチラス805だ。小型スピーカーなのにその当時の値段は2本で30万。中古じゃなかったら買う気も起きない。現行機種から2つ落ちになるのだろうか。昨日電話して商談中にしておいてもらったのだ。数分ずつ聴いて買うことにした。よい音のスピーカーだ。



今日はこれで終わりではない。東京国際女子マラソンの日なのだ。高橋尚子が出ないのがとても残念なのだが、12時過ぎにトップグループが神田あたりを通過する予定なので、万世橋を渡って移動。気がつけば昼なのだ。



うろうろ歩いているとどうやらマラソンのコースに出た。美土代町の信号のところだ。ここで右折して神田橋を渡り、日比谷通りに向かうようだ。まだ車を通していて緊張感がない。



いつもそうなのだが、ヘリコプターが上空でホバリングを始めると緊張してくる。近くまで来ているのだ。今日は晴れているがISO800にしてF9.0で固定した。ぶれないようにとピンぼけになりにくいように素人なりに考えてみた。天気がよくコントラストが強い。



パトカーを先導にトップが来た。緊張感が高まる。カメラを握る手には汗をかいている。何しろ運良くコーナーにたどり着いた。よい画が撮れるとよいのだが。



ラジオとテレビの中継車が行った。



そのあとに白バイが続き



カメラ搭載のバイクの後ろから先頭グループが来た！！



野口みずきと渋井陽子と大南博美とサリナ・コスゲイと・・・。コーナーだから迫力がある。無駄な肉のついていない体と無駄のないフォームは美しいと思う。テレビでなく実物を見ると感動する。



あっという間に目の前通過。



何となくうまく撮れたか自信がなくて、神田から昨年の観戦ポイント大井町に移動。



京浜東北線は同じような人が結構いた。品川のあたりではまだ交通規制をしていないようだったが、大井町について行ってみると先頭はすでに通過してしまった後だった。



しばらく待っていると先頭の3人がやって来た。しかし、この後、渋井陽子がずるずる遅れてしまう。去年の高橋尚子もここではまだ土佐礼子のすぐ後につけていたのだった。ここは逆光になるのを忘れていた。



野口みずきは高橋尚子に比べて走りの美しさをあまり感じないのだが、パワフルである。

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

駒沢公園40キロ

9月になった。起きたら曇り。昨日出勤していてくたびれていたので早朝遠出はやめて本を読みながら寝ていた。昨日ずっとディスプレーを見ていたものだから、今日は近い文字が読みにくい。視力は1.5なのだが老眼状態なのだ。いつだったか銀座線の渋谷駅で降りて伊東屋に入ってふと老眼鏡をかけたら近くがバッチリ見えてややうろたえたことがある。

昼から17時まで昨日の仕事の続き。17時から駒沢公園へ。今日も涼しい。ちょっと前までの最高気温37度がうそみたいだ。今日も30度を切っている。今年の夏は夕立も少なかった。数年前は都内でも局地的な豪雨になったりしたものだったが、今年はそんなことはなかった。

最近は、ほとんど土曜日にも仕事しているのでなかなか自転車に乗れない。その分、毎朝1時間ヨガやって会社に行っているのだが、これはこれでなかなかよい。もちろん体全体が柔らかくなるが、ふくらはぎが柔らかくなるのを感じる。

自転車に乗っている間はふくらはぎが柔らかくなっているが、そのまま体をメンテナンスをしないと確実に固くなる。毎日手入れしていると足もむくみにくくなるので、前の晩に飲んでも、翌朝靴をはいたときにきつく感じることがあまりない。ただ、ヨガをやらないとむくみますな。自転車に乗っていると少しずつ疲労がたまって、膝が痛くなったり腰痛になったりするのでヨガでもストレッチでもやっていた方がよいかも。

思い出したついでに書いておくが、私の場合、毎年の健康診断で善玉コレステロールの数値がいつもAとBの境界ギリギリだった。これは自転車での減量だけでは改善されなかった。ところがヨガを始めるときちんと改善されているので、ヨガは内分泌系に確実に影響があるのだなと思った。ちなみに私は教室に行っているわけではなく、本を読みながらやっているだけだ。

久しぶりに自転車に乗るので、股間に伝わってくる路面からの刺激が気持ちよい。もちろん、タイヤにはパンパンに空気を入れた。最初はゆっくり、太ももの前面に力が入らないように走る。セミの声が減ったのは、きっと気温のせいだろう。人はあまり多くない。

1時間経過する頃から足が軽くなり、平均時速20キロ程度で周回。駒沢公園では、細かくコーナーがあるのと神経を使うので、すぐに停まれるスピードで走っている。最後の周回にカメラを出して第二球技場に行ってみた。

ちょうど選手のウオーミングアップの最中だった。



これから試合だったのだ。年齢層は高め。



レンズが暗いから雰囲気が伝わらないのだが、実際はかなり明るい。ズームすると手ぶれしてしまうのでワイド端で撮っているのだ。第二競技場にはスタンドもあり、家族や同僚が応援に来ていたようだった。



駒沢通り下のトンネルで1枚。



明るいところを探して、室内トレーニング場前で1枚。



ランニングと自転車のエルゴメーターと、最近はやりのロデオマシーンが老いてあるところなのだが、暗くてズームできない。



現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離42.23キロ
total 25190キロ
平均時速19.1キロ
平均ケイデンス55
走行時間2時間12分38秒

本日の体重：71.4キロ
本日の体脂肪：20％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

目黒通り〜桜田通り〜丸の内〜日本橋自転車通勤27キロ

起きたらよい天気で、すでに暑い。昨日はビールパーティに呼ばれていって飲み過ぎたので、まず温冷浴10セットで抜く。かなりすっきりした。今週も走っていないので、今日は自転車で会社に行くことにした。

目黒通りを走り始めたら、すぐに発汗。暑い。目黒駅を越え、白金台の先を行く。国立自然教育園からはセミの声がワンワン聞こえてくる。夏らしい朝である。桜田通りに乗り換え、慶応大学の横を通ると東京タワーが大きく見えてくる。

桜田通りは、日本橋まで表示つきである。



東京タワーには、もう何十年も行ってない。今度行ってみようなどと思いながらまた2年くらいたっている。



桜田通りの先には、霞ヶ関の官庁街があり、警官の数も土曜日だというのに多い。財務省やら法務省やらの豪華な建物の間を通り、桜田門へ。走っている人が多い。



ふと左を見ると、お濠の向こうに国会議事堂があった。



門の先にはまた門がある。これも桜田門なのだろう。



振り返れば、またランナーが走ってくる。



そのまま皇居外苑を行幸橋まで走ったが、皇居前広場にはまだ9時前だというのに人が大勢いる。何だろうと思って近づいていくと中国人旅行団なのだった。最近、どこに行ってもデジカメを持った中国人旅行団がいるね。

パレスホテルを左に見ながら東京駅前へ。




今は八重洲口側の再開発が進んでいる。北口南口ともに高層ビルが建設中だ。それと共に八重洲あたりも確実にビルが建て直しになっている。多分10年たつとすっかり変わっているのではないかと思う。

これは、東京駅丸の内北口。向こうのビルは、サウスタワーというのだっけな。




会社に着いたら汗が止まらなくて、着替えてから汗だくのTシャツを洗濯。手でいい加減に絞って干しておいたらすぐに乾いてしまった。

帰り道は、新橋から品川に向かって走り、品川からは五反田に抜け、五反田から山手通りに乗り、目黒不動尊経由で帰ってきた。行きも帰りも13キロ程度。景色が変わるから走ったような気分になるが、こんなものかという感じだ。

現在までのデータは次の通り。
本日の走行距離27.13キロ
total 24847キロ
平均時速18.0キロ
平均ケイデンス44
走行時間1時間30分10秒

本日の体重：71.0キロ
本日の体脂肪：20％

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

梅雨入り

朝から雨。今日から梅雨入りですと。いつもより遅い。記録のために書いておこう。

やはりパンクした

今日もよい天気。予報では涼しいといっていたが、蒸し暑い。そろそろクールビズな人も増えてきた。

昨日の回復走行のせいか、今日は元気。平日は、少し、疲れないように走るのがよいのかも。そう思って寄り道もしないで帰ってきた。たまに寄る中目黒ブックセンターは、雑誌が面白い。おそらくでかい本屋にしか置いてない風の旅人という雑誌もなぜか置いてあり、たまに読んでいる。売り場面積が狭いから、そんなによい品揃えではないのだが、特徴がある。

今日も回復走行をしようと着替えて外に出たら、なんと前輪がパンクしていた。一昨日タイヤのひび割れがひどくなっていたので取り替えようかと思ったのだが、めんどくさいのでそのままパンパンに空気を入れて一昨日も昨日も駒沢公園を走っていた。それがいかんのでしょうな。暗がりでタイヤ替えるのも面倒なので終了。

一昨日の画像を見ていただければ分かるが、タイヤはひどい状態だが、それほど距離を走ったわけではない。このパナソニックのタイヤは割と前から使っているのだが、ひび割れるようになったのはここ2、3本じゃなかったかと思う。ばらつきがあるようなのだ。今どきは日本で作っているわけではないから仕方がないのかもしれないが。

いよいよ連休

朝快晴。5時過ぎに起きたのだが、体がだるくて痛い。どうも風邪をひきそうな感じだ。朝からみっちりヨガやって会社に行ったが、体が痛い。午前中はまるでだめ。しかし、今日は4月最終営業日になるからそうもいっていられないのである。

午後、アキバにキーボードを取りに行った。修理してもらったのだ。体がヘナヘナしているときはカレーに限る。ラホールで、3倍チキンカレー大。スパイスが効いて元気になってきた。

今日は早々に帰るが、風が冷たい。寒い。厚着している人も見かけた。 熱い風呂に入って、だらだらビール飲んで寝たい。

夏日？

起きたら快晴。今日は会社へ。空気の匂いがいつもと違う。気温が高くなるような感じだ。朝のニュースによれば北海道では雪が降っているとか。ラジオ聞いてたら24度くらいになったようだ。確かに暑かった。

桜早くも満開か？

よい天気。今日も暑くなりそうな感じだ。通勤経路にある桜は、あらら、早くも満開に近い。昨日の気温の高さのおかげだろう。今日一日で満開になるのではないか。

花粉症らしき症状は少しおさまっているのだが、会社についたらくしゃみ連発である。午後から出かけたが、暑い。今日は一対何度あったのだろう？気象庁の最新の気象データによると、今日の東京は24度あったのですと。3月なんですけどね。

この暖かさ、いや暑さで桜も一気に満開に近くなった。こんな調子で暖かいから、山には雪があまり積もっていない。今年、水不足にならないとよいけどなあ。

夜に桜が咲いているところに行って何枚か撮った。



ほとんど満開。今日も風が強かったが、これで雨風が強くなったら散り始めそうである。なんだか今年は忙しい。



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

桜咲いてます

暖かい、いや暑くなりそうな朝。自宅を出たすぐの所に桜の木があるのだが、花がだいぶ咲いた。今週末はお花見日和かと思うが天気が悪そうなのだった・・・。

この春から数年ぶりに使えるようになった日本橋丸善横の地下鉄出口から地上に出ると、鼻がむずむずする。それにしても朝からこの天気だと暑くなりそうである。

午後から外出。国会図書館に調べ物があったのだが、その前にアキバのラオックスの上へ。エスカレーターを降りるといつもきたみりゅうじ氏の本が並べられていてついつい立ち読み。SEの生態を書いているのだが、SEがどんなものだかようわからん私も結構笑える。別な本を1冊購入。

遅い昼飯をどこで食おうか考えたのだが、妙に暑くて体がだるいのでラホールというカレー屋へ。中華雁川（がんせん）の隣だ。中華雁川はじゃんがらラーメンの対面である。じゃんがらラーメンは混んでいるので行かない。雁川は、この界隈で食うなら行く頻度が高い。すぐに料理が出てくるのだが内容は悪くないのである。

野菜入りカレーを食うが、チキンとほとんど値段がかわらないのでちょっと後悔。ダルが入っているわけでないのでサラサラのスープカレーみたいなものだ。スパイスが効いてなかなかの刺激であった。辛味のカイエンペパーと塩の加減は微妙な関係があるので、もう少し塩を入れてもいいのかなと思った。また週末カレーを作ろう。ムングダルと生アーモンドを買いに大津屋さんに行かねば。

国会図書館の回りは、桜がたくさんあるのだが、満開まではもう少し。でも、今日みたいな暖かい日が続いたらすぐに開いてしまうような感じだった。

しかし、今日みたいな日は、地下鉄に乗っても油断するとわずかな時間でも寝てしまう。変に暑いのだ。23度とか？



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花粉症なのか？

最近、朝起きてヨガをやり始めると何度も鼻をかむようになっている。もちろん、その前にはくしゃみ連発だ。オレもついに花粉症デビューなのだろうか？

会社のある東京駅周辺は、ずっと再開発の工事をやっていて空気がきれいだとはとてもいえない。東京駅を通るときはものすごくホコリっぽいことが多い。なんというか、毎日強力な空気清浄機がほしいなあと思いながら生活しているのだ。

都心は高層化が進んでいるが、最近の地震の大きさからすると大丈夫なのかなと思ってしまうね。昔は震度6なんてめったになかったのだが、最近は当たり前のようにある。深い地下鉄で地震に遭いたくないが、高層ビルの上で地震に遭うのもいやだな。

帰り道、夜桜を撮ったのだが、開放時間が短くて桜がきれいに写らなかった。



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雨の1日 能登半島で震度6強

昨日の天気予報から今日は荒れ模様ということだったので、9時くらいまで寝ていた。昨日は夕方からうちの奥さんと池袋に行って、帰りに祐天寺のもつ焼きばんで少しだけ飲んできた。22時15分入店、22時45分お勘定である。

閉店間際だったので仕方がないのだ。だいたい入れたのがラッキーだ。中目黒時代に比べるとものすごく狭い。拡張したのだがまだまだ狭い。商売の手法で、狭いところに押し込めると繁盛するというのがあるらしいが、ばんはもともととても混雑する店だったから、そんな必要もない。早く広いところに移ってくれないかなと思う。

9時過ぎにメールなど読んでいると、テレビで地震のニュースをやり始めた。DVDレコーダーに9時からNHKFMの20世紀の名演奏を予約していたのだが、今日は別の番組になっていたので録音中止。テレビをしばらく見ていた。震度6強だそうだ。東京でこれならただでは済まないだろうな・・・。少しでも被害が少ないことを祈るばかりである。

昨夜予約録音しておいたやはりNHKFMの名曲の楽しみはきれいに録れていた。吉田秀和さんの声を聞いたのは何年ぶりだろう。こういう番組がデジタルデータとしてためていける時代に生きている幸せを少し感じた。

私がこの番組を知って聞き始めたのは30年くらい前だが、当時はステレオ信号の左右チェックを最初にやっていたような記憶がある。当時も私にとってはおじいさんだったが、今もおじいさんだ。こういう番組は長く続けてほしいと思う。

CDが安くなったと思ったら、今は音楽データをネットで買う時代になった。でもラジオから流れる曲を聴くというのは、捨てがたい魅力がある。今回、NHKFMをDVDレコーダに録音するためにいろいろネット検索したら、一時NHKFMは廃止される噂もあったらしい・・・。あり得ないぜ。

夕方、雨が止んだので髪を切ってもらいに行って、駅前でいろいろ買い物。暖かい。明日の予報は東京20度ですと。今日はキリンビールから送られてきた日本のビールの先駆けというやつを飲むのだ。麦芽とホップだけのビールだ。麦芽は確かモルトというんだよな。

私はサッポロ黒ラベルとラガーを愛しているのだが、最近のキリン一番搾りも時々買っていたのである。一番搾りはなんとなくバブル時代の日本を思い出させる銘柄なのだが、リニューアルしたパッケージは金色がベースになっていてうまそうに見えるのである。実際、そんなに悪くない。私が金色に弱いだけなのかもしれないが・・・。

このビールはどんな味なんでしょうね？



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

晴れて暖かい1日

暖かい朝。春らしい感じだ。いつものように6時過ぎに起きてヨガ。いつもCDを聴きながらやるか、NHKのニュースを見ながらやるのだが、今日はニュースを見た。

昼前に目黒へ。所用を済ませてから目黒川へ少し。毎日桜が気になっているのである。目黒川もまだまだだった。今週末はお花見には早い。

昼飯は、蒼龍唐玉堂目黒店（そうりゆうとうぎよくどうめぐろてん）で黒胡麻坦々麺 を食った。山盛り漬け物がうまかった。坦々麺は山椒をかけて食った。マーボー豆腐と一緒だ。



自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

桜咲き始めた

起きたら雨。結構降っている。天気予報通りだ。8時過ぎからヨガ。かなりゆっくりやる。土曜日まで会社に出るとなかなか疲れが抜けないような気がする。

9時から先週と同じく、NHKFMの20世紀の名演奏を聴きながら。実になごむ。今日はジャン・ジャック・カントロフのバイオリン。中学生の頃にDENONのPCM録音のLPを毎月のように買っていたのだが、この人の弾くチャイコンを買って名前を覚えたのだ。DENONは今はデノンなんていっているが、昔はコロンビアから名前を変えてデンオンといっていたのだ。

この20世紀の名演奏という番組は9時から11時までやっている。前は9時から吉田秀和氏の名曲の楽しみという番組をやっていたので10時スタートの1時間番組だったように記憶しているのだが、調べてみたら、まだ名曲の楽しみがあった！土曜日の夜9時から10時に移動していた。ああ、もったいない。

そこから少し妄想モードになった。最近はテレビを録るのにもハードディスクが使われていて、テープを使っていた頃から考えると、とんでもなく長時間録れる。番組予約で20世紀の名演奏と名曲の楽しみを録り続けることはできないかなと思ったのだ。FMチューナーにDVDレコーダーみたいなのがついているのはないかなと、しばらくネットで探したりしていた。

休日出勤時や日曜にこの2つの番組を流しているとかなりよさそうである。

FMは特別音がよいわけではないからオーディオ的なレコーダーは出ていないようだ。小さいサイズのものがいくつかある。オーディオというよりはパソコンの付属品みたいな位置づけみたいだ。

ネットで検索するとVictor 「Alneo」 1GB FM・録音機能搭載 デジタルオーディオプレーヤー などというのが出てきた。iPodみたいなやつだ。
ONKYOからはONKYO WAVIO USBマルチメディアAVレシーバー 15W+15W MA-700Uというのが出ていて、PCで録音できるらしい。PCで録音してもそれをCD-Rに焼いてステレオで聴かなければならないなら、ちょっと不便だ。今使っているDENONのアンプPMA-CX3はiPodモードがあるので、iPodに落とせば番組を連続して聴けるのだが、わし、持ってないのよ。ヘッドフォン音楽はいらないと思っているので。

要するに記憶メディアの問題で、それを再生できるかどうかということになるんですな。しかし、これはほどなく解決されるだろうなあ。CD自体が時代遅れのメディアだし。今どきメガ単位だもんね。

昼に雨が上がったが、午後にまたしばらく降った。夕方晴れたので少しお出かけ。桜がどうなっているのかなと思ったのだ。うろうろ歩いて桜がある公園に行ってみる。



花芽が緑になりその頂点がややピンクになっている。もう少しか。



そう思っていたら、日当たりのよいところは、本当に少しだけ咲き始めている。今日は広角の単焦点をつけていたので寄ってもこんなものです。もっと露出を開放すればよかったな。花が見えにくい。しかし、咲き始めたのですぞ。

ちなみに昨年の今頃はこんな感じだった。


自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

病み上がりというか

朝、通勤時がつらい。体がヘナヘナしているのだ。マスクをして出かけたら途中でしんどいので外した。電車の中はマスクをした人が結構いるのだが、あれは私みたいな風邪ひきのせいなのか花粉症対策なのか？

この間の3連休、天気もよくて暖かくてよかったようだが、私は風邪だかインフルエンザ？だかで寝込んでいた。何しろ、気がつけば38度5分であった。ピークは検温君によると39.9度で止まっていたが、なかなか38度後半から下がらないのである。3日ほどそんな感じだった。きっかけはいつものようにのどの痛みと腰というか背中やら節々の痛みだ。

最近は、低体温が問題になっているし、たまには体温が上がるのもいいかと思ってひたすら寝続けたが、今度は寝つかれしてくるのか短時間睡眠を繰り返すようになった。こうなると、なぜか極めて現実的な夢を見るようになるので、病もカタルシスとはならなくなるのである・・・。

体はものすごくしんどいというわけでもなかったが、熱が高くなると味が分からなくなるのと食欲があまりないというかどうでもよくなる。一番うまいのは水だ。スポーツ飲料などいらない。自転車に乗っていても思うが、水ってうまいなあと思う。

こういう状態の時に食いたいなと思ったのは、ごはん、漬け物、ゴテゴテしてない味噌汁、大根おろし、梅干し、納豆、やまいもみたいなものだった。これはちょっとした発見みたいなものだ。しばらく食い続けたい。

自転車で、やせたい。多摩川・駒沢サイクリング日記

春みたいな陽気

暖かい朝。なんでも春みたいに15度を超えるとか天気予報でいっていたが、その通りな感じだ。まだ2月の6日で冬なのだが、まるで春である。
昼間、品川の図書館に栗本慎一郎さんの純個人的小泉純一郎論を借りにいった。時事ネタとしては少し古いが、電車の中でほとんど読んでしまった。

夜まで外を歩いていたのでコートを着ていたのだが途中で脱いだ。暑い。15度どころか18度近くあったようだ。暖冬といわれているが、冬ではなくほとんど春ではないか。